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Conny Wettcke

Fastenleiterin

 

Zertifikationen

Unabhängige Fastenbegleiterin seit 1997 @ Schwarzwald Panorama | Gesundheits- und Ernährungsberaterin @ Akademie für gesundes Leben | DFA-Fastenbegleiterin @ Deutsche Fastenakademie

Biographie

Conny Wettcke ist eine zertifizierte Fastenbegleiterin sowie Gesundheits- und Ernährungsberaterin und verwaltet seit 1997 ein Fastenhotel. Mit Hilfe von wöchentlichen Kursen und Aktivitäten hat sie rund 17.000 Teilnehmer erfolgreich durch ihre Fastenreisen begleitet und jede Menge Erfahrungen aus erster Hand gesammelt. Conny ist ein Fan von ganzheitlichen Programmen und praktiziert seit fast zwanzig Jahren die 16:8 Intervallfasten-Methode, weil, um es mit ihren Worten auszudrücken, „es mir einfach gut tut“.

Philosophie

Ich faste, solange ich denken kann, und praktiziere die 16:8-Methode nun schon seit über 20 Jahren. Für mich ist das Fasten ein Lebensstil, der mein Leben auf unzählige Arten bereichert hat, und mein größter Wunsch ist es, dass auch andere diese Erfahrung machen können. In dem Fastenprogramm, das mein Mann und ich organisieren, ermutigen wir die Leute, das Beste aus ihrer Fastenphase zu machen, so wie wir es tun.


Wir fördern eine angenehme Umgebung, wir vermitteln Wissen, das die Menschen für ihre Fastenreise brauchen, und wir bringen ihnen bei, wie sie leckere, gesunde Rezepte für ihre Essensphase zubereiten können. Unser Fokus liegt auf der Wertschätzung eines ganzheitlichen und ausgeglichenen Alltags, indem wir die Gemeinschaft und die freie Natur nutzen, um andere Menschen zu inspirieren, auch woanders nach Komfort und Erfüllung zu suchen.