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Dr. Stephanie Estima

Médecin

 

Certifications

Docteur en chiropratique @ Canadian Memorial Chiropractic College | Licence mention Très Bien en Neuroscience & Psychologie @ Université de Toronto

À propos

Stephanie est Docteure en chiropratique certifiée, particulièrement intéressé par le métabolisme, la composition corporelle, les hormones et la neurologie fonctionnelle. Elle anime un podcast primé et est auteure d’un best-seller international. Elle est également fondatrice d’un programme d’adhésion qui traite de la nutrition, du jeûne, de l’exercice, des hormones et de la psyché féminine. Et met actuellement en place un programme de certification destiné aux médecins et aux professionnels de santé autour du métabolisme cellulaire, de la physiologie de l’exercice, du vieillissement cérébral et des meilleures pratiques cliniques pour les patientes femmes.

Philosophie

J’ai toujours été particulièrement intéressée par le métabolisme, la composition du corps, la neurologie fonctionnelle et la physiologie féminine, que j’ai réunis dans mes propres projets comme mon programme de santé et mon podcast. Mon objectif a toujours été d’aider les femmes de tous horizons, de toutes formes et de toutes tailles à perdre du poids, à réguler leurs hormones et à arrêter de prendre des médicaments de manière saine.

Pour moi, le jeûne est un outil puissant pour l’auto-actualisation et l’optimisation physiologique. Lorsqu’une femme comprend comment jeûner de manière à soutenir son corps tout au long de sa vie, au gré de ses fluctuations hormonales en constante évolution, le jeûne peut lui permettre de guérir ses intestins, de retrouver un cerveau en bonne santé, de se libérer de la guerre psychologique avec l’industrie alimentaire et, surtout, d’approfondir sa relation avec elle-même.