Aviso Legal

 

Para cumprirmos a nossa missão de tornar o jejum intermitente numa forma simples de atingir uma vida mais saudável, fornecemos aos visitantes o conhecimento, ferramentas e inspiração que acreditamos que os irão beneficiar o melhor que conseguimos.

Apesar de fazermos o nosso melhor para providenciar material informativo e de confiança, não podemos e não fazemos nenhuma representação ou garantia que diga respeito ao conteúdo no nosso site e app. O uso do nosso site, app e outros serviços são por tua própria conta e risco.

A informação que fornecemos em fastic.com não pretende substituir a consulta com um profissional médico qualificado. Procura o conselho do teu médico ou outro profissional de saúde com quaisquer questões que tenhas relativas a condições médicas.

O conteúdo que providenciamos não é suposto ser tido em conta como diagnóstico médico ou tratamento. Informa o teu médico(a) de quaisquer mudanças que possas fazer ao teu estilo de vida e discute-as com ele(a).

Não negligencies conselhos médicos ou atrases uma visita a um profissional de saúde por causa de algo que tenhas lido no nosso site, app, ou noutro dos nossos canais de comunicação.

 

QUEM NÃO DEVE JEJUAR?

 

NÃO DEVES FAZER JEJUM INTERMITENTE SE:

 

  • Estiveres abaixo do teu peso (IMC < 18.5) ou sofreres de um transtorno alimentar como anorexia.
  • Estiveres em estado de gravidez – precisas de nutrientes extra para a tua criança.
  • Estiveres a amamentar – precisas de nutrientes extra para a tua criança.
  • Se tiveres menos de 18 anos – precisas de nutrientes extra para crescer.

 

PODES PROVAVELMENTE JEJUAR, MAS PODES PRECISAR DE SUPERVISÃO MÉDICA SOB ESTAS CONDIÇÕES:

 

  • Se sofres de diabetes mellitus – tipo 1 ou tipo 2.
  • Se tomas alguma medicação prescrita.
  • Se sofres de gota ou ácido úrico.
  • Se tens alguma condição médica grave, como doença hepática, renal, ou cardíaca.

Para questões ou preocupações acerca de qualquer condição médica que possas ter, por favor contacta o teu médico.